De nos jours, nous passons plus de 80 % de notre vie à l’intérieur et pour certaines personnes, ce pourcentage peut être encore plus élevé. Il est donc important de disposer d’un air sain et de qualité en permanence afin d’éviter l’humidité et les moisissures mais également des allergies et d’autres inconvénients provoqués par un air de mauvaise qualité.
Lorsqu’on construit sa maison, on pense bien entendu à réaliser des travaux d’isolation thermique afin de stabiliser la température mais également pour éviter une potentielle déperdition de chaleur. Cependant, on oublie souvent de penser à l’humidité d’une maison et des risques de moisissures. Pour éviter cela, les experts de l’habitat recommandent d’installer un système de ventilation.
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Plan de l'article
Les avantages d’un système de ventilation
Comme expliqué plus haut, l’avantage principal reste l’évacuation de l’humidité afin d’éviter l’apparition de moisissures et des désagréments qui en découlent comme la mérule par exemple. Ce système est donc très efficace dans les pièces à humidité élevée comme les salles de bains ou dans les cuisines.
En plus de l’évacuation du surplus d’humidité, les systèmes de ventilation permettent une évacuation des odeurs ménagères, du CO2 et d’autres éventuelles pollutions comme l’odeur de tabac.
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Il faut savoir qu’à l’époque, la ventilation d’une maison se faisait exclusivement par l’ouverture des portes et fenêtres. Ce système laissait bien entendu porte ouverte au pollen et autres allergènes mais pouvait également créer une perte de chaleur. Aujourd’hui, les systèmes de ventilation permettent d’évacuer ces pollutions tout en gardant son air sain et sans perte de chaleur.
Quel système de ventilation choisir ?
Actuellement, le système le plus performant est la ventilation double flux ou système de ventilation D. Ce système est entièrement réglable, ce qui permet de pouvoir contrôler l’alimentation de l’air frais ainsi que l’évacuation de l’air pollué. De plus, il permet de récupérer les calories présentes dans l’air pour réchauffer l’air entrant et ainsi stabiliser la température intérieure.
Ainsi, ce système permet en plus de ces avantages concernant la qualité de l’air, de faire des économies sur sa facture de chauffage car l’air entrant ne doit plus être chauffé.
Les conséquences d’une mauvaise ventilation sur la santé et le bien-être
Une mauvaise ventilation dans une maison peut avoir des conséquences néfastes sur la santé et le bien-être des occupants. En effet, lorsque l’air intérieur n’est pas correctement renouvelé, il devient propice au développement de divers polluants tels que les COV (composés organiques volatils), les particules fines ou encore les allergènes.
Respirer un air pollué peut entraîner de nombreux problèmes de santé, allant des irritations des voies respiratoires jusqu’aux maladies plus graves comme l’asthme ou les infections pulmonaires. Une mauvaise qualité de l’air intérieur est aussi associée à une augmentation du risque de développer certains cancers et maladies cardiovasculaires.
Vivre dans un environnement où l’air est vicié peut engendrer divers troubles tels que la fatigue chronique, les maux de tête fréquents ou encore la diminution des capacités cognitives. L’inconfort ressenti peut aussi altérer le sommeil et causer des problèmes d’insomnie.
Vous devez accorder une attention particulière à la qualité de l’air intérieur en optant pour un système de ventilation adéquat. Celui-ci permettra non seulement d’éliminer efficacement les polluants présents dans l’air, mais aussi de maintenir un niveau optimal d’humidité, évitant ainsi tout problème lié à l’apparition de moisissures et autres agents pathogènes.
Il est primordial d’avoir conscience des conséquences qu’une mauvaise ventilation peut avoir sur notre santé et notre bien-être. Investir dans un système de ventilation performant permettra non seulement de préserver notre santé, mais aussi d’améliorer notre qualité de vie au quotidien.
Comment entretenir et optimiser son système de ventilation
Une fois que vous avez choisi le système de ventilation qui convient le mieux à votre maison, il faut installer des ventilateurs électriques dans certaines pièces stratégiques comme la cuisine et la salle de bains où l’humidité peut s’accumuler rapidement. Ces ventilateurs aideront à évacuer efficacement l’excès d’humidité tout en favorisant une meilleure circulation de l’air.
Pensez aussi à bien isoler vos fenêtres et portes afin de minimiser toute infiltration indésirable d’air extérieur qui pourrait nuire aux performances globales du système.
En suivant ces conseils simples, vous pourrez maintenir votre système de ventilation en bon état de marche et ainsi profiter d’une maison saine où la qualité de l’air est préservée. N’oubliez pas que la santé et le bien-être des occupants dépendent grandement d’un environnement intérieur optimal, alors ne négligez pas l’importance d’un entretien régulier de votre système de ventilation.
