Avez-vous remarqué que la plupart des organisations et des grandes entreprises ont des devise et des slogans ?
Ceux-ci représentent généralement une valeur fondamentale, allant de l’intégrité et de la fiabilité à la motivation et à l’acceptation de soi.
Beaucoup d’entre eux sont aussi simples que les scouts soient toujours préparés ou que les progrès de AA, pas la perfection.
Un thème commun est qu’ils sont à la fois faciles à retenir et extrêmement puissants.
Pourquoi avoir une devise personnelle de toute façon ?
Pensez à une devise personnelle comme une sorte de mantra.
Vous pourriez choisir celui qui continue de vous encourager à être la personne que vous voulez être, même lorsque vous traversez une période difficile.
Ou, cela pourrait aider à apaiser votre âme au milieu du chaos, ou vous rappeler de voir la joie dans chaque situation.
Il pourrait même être utilisé pour calmer l’anxiété ou arrêter la conversation négative, surtout si vous vous trouvez trop autocritique.
Chaque fois que vous vous sentez faiblir, ou vous avez juste besoin d’un petit pick-me-up pour remonter votre esprit et vous inspirer, vous pouvez revenir à cette devise, et cela vous donnera juste le coup de pouce dont vous avez besoin.
Si vous lisez cette pièce, c’est probablement parce que vous êtes à une sorte de carrefour de votre vie et que vous aimeriez une phrase pour vous motiver.
Peut-être que vous avez affaire à une situation difficile qui ne peut être évitée, et que vous avez besoin de musculer à travers elle.
Ou vous vous efforcez d’atteindre un but et avez besoin d’encouragement pour continuer.
Vous pourriez même essayer de vivre de façon plus authentique, et vous pourriez vous assurer que vos choix sont les bons pour vous.
Peu importe ce que c’est, bon pour toi !
La vie peut être vraiment difficile, et chaque action que nous prenons pour plus de paix, de bonheur et d’accomplissement mérite d’être reconnue.
Comment choisir ma devise personnelle ?
Il existe autant de devises personnelles qu’il existe d’individus sur cette planète. Face à cette abondance, trouver celle qui vous correspond peut sembler un défi de taille.
Face à toutes ces propositions inspirantes, comment trancher ? Une piste : cherchez une devise qui résonne avec votre présent, votre état d’esprit actuel.
On change, on évolue, ce qui vous portait hier ne vous parlera peut-être plus demain. Rien ne vous oblige à chercher la formule gravée pour la vie.
Bien sûr, si une phrase semble s’imposer, gardez-la. Mais laissez-vous la liberté d’en changer, de la faire évoluer avec vous.
Par exemple, ma propre devise du moment est « courage et compassion ». Elle me paraît juste, ample, capable d’accompagner bien des moments et des épreuves.
Pour trouver la vôtre, commencez par réfléchir à ce qui vous anime en ce moment. Notez tout ce qui vous vient à l’esprit, même les idées les plus inattendues. Laissez-vous surprendre par vos associations, faites confiance à ce qui émerge.
Peut-être verrez-vous apparaître une phrase qui résume ce dont vous avez besoin. Parfois, quelques mots suffisent à poser le cap.
Sinon, piochez dans les innombrables citations, extraits de chansons, vers de poèmes qui existent. Lorsque l’une d’elles vous touche, affichez-la, écrivez-la à la main, gardez-la sous les yeux.
Si elle vous fait du bien chaque fois que vous la lisez, vous tenez quelque chose. Dans le cas contraire, continuez à chercher jusqu’à ce qu’une formule s’impose d’elle-même. Pour nourrir votre réflexion, voici une sélection éclectique, à adapter selon votre sensibilité. Certains slogans sont genrés, mais leur esprit peut se prêter à toutes les identités.
12 Mottos Pour La Résilience Et La Positivité
Celui qui a un Pourquoi vivre peut supporter presque tout Comment., Friedrich Nietzsche
Ça semble toujours impossible jusqu’à ce que ce soit fait. Tu peux le faire.
Nous pouvons rencontrer beaucoup de défaites, mais nous ne devons pas être vaincus., Maya Angelou
Les difficultés préparent souvent les gens ordinaires à un destin extraordinaire., C.S. Lewis
Si vous traversez l’enfer, continuez., Winston Churchill
Rome n’a pas été construite en un jour.
Le secret de la vie est de tomber sept fois et de se lever huit fois., de The Alchemist, par Paulo Coelho
Jetez-moi aux loups, et je reviendrai en tête de la meute.
Demain, c’est un autre jour.
Les erreurs sont souvent les plus grands enseignants.
Vivre la vie. Apprenez des leçons. Libérez-vous.
Prenez le bien.
10 Mottos pour le bonheur et l’épanouissement
Vivre une existence différente de celle attendue par les autres n’a rien d’anormal.
Le bonheur vient lorsque l’on cesse d’attendre qu’il tombe du ciel, et que l’on agit pour le cultiver.
Si plus d’entre nous appréciaient la nourriture, la joie et le chant au-dessus de l’or, ce serait un monde plus joyeux., J.R.R. Tolkien
Quand le soleil manque, soyez celui qui éclaire la journée.
Des pensées sombres ne construisent jamais une vie lumineuse.
La seule façon de trouver le vrai bonheur est d’oser le risque d’être parfois blessé., Chuck Palahniuk
Pour retrouver le sourire, rien ne vaut le fait d’en offrir un à quelqu’un d’autre., Mark Twain
Le bonheur est un choix. L’optimisme aussi. Ce que vous décidez finit par vous définir. Choisissez en conscience., Roy T. Bennett
Le temps que l’on savoure n’est jamais du temps perdu., Marthe Troly-Curtin
La qualité de vos pensées façonne la qualité de votre vie., Marcus Aurèle
9 Mottos pour la bonté et la compassion
On oublie ce que vous avez dit, on oublie ce que vous avez fait, mais on n’oublie jamais ce que vous avez fait ressentir., Maya Angelou
Empêcher un seul cœur de se briser suffit à donner du sens à une vie., Emily Dickinson
Faites preuve de bienveillance, chacun porte ses batailles invisibles.
Aider les autres donne son sens à l’existence.
Notre mission première est d’aider les autres. Et si aider s’avère impossible, au moins, ne faites pas de mal., Dalaï Lama XIV
Incarnez le changement que vous souhaitez voir autour de vous., Mahatma Gandhi
Aucun geste de gentillesse, même minime, n’est jamais perdu., Ésope
Trois choses comptent dans la vie humaine : la première est d’être gentil ; la seconde est d’être gentil ; la troisième est d’être gentil., Henry James
La générosité n’appauvrit jamais., Anne Frank
11 Mottos Pour Motivation
Osez poursuivre ce qui enflamme votre âme, sans crainte.
Vivez chaque journée comme si c’était la dernière.
Une vision sans action reste un rêve.
Faites parfois ce qui ne vous attire pas, pour mieux savourer ce que vous aimez vraiment.
Carpe Diem (saisir l’instant présent)
Faites-le ou ne le faites pas. Il n’y a pas d’essai., Yoda, Star Wars
Ne courez pas après l’activité : visez l’efficacité.
La plus petite personne peut parfois influer sur le futur., Galadriel, Le Seigneur des Anneaux, J.R.R. Tolkien
Aujourd’hui, je choisis de donner le meilleur de moi-même.
Apprenez à vous apprécier, ce qui veut dire : défendez votre propre bonheur., Ayn Rand
Continuez d’avancer, encore et encore., Dory, Le Monde de Nemo
Pour approfondir certains de ces thèmes, voici quelques ressources à explorer :
- Qu’est-ce qu’une philosophie personnelle et comment en développerez-vous une ?
- Comment vous trouver : 11 étapes pour découvrir votre véritable identité
8 Mottos pour l’autodiscipline
Vos actes comptent, pas vos promesses non tenues.
L’herbe pousse là où vous la cultivez.
Fixez-vous des exigences plus élevées que celles que les autres peuvent avoir envers vous., Henry Ward Beecher
La liberté commence par la maîtrise de soi.
L’autodiscipline, même inconfortable, n’atteindra jamais l’intensité du regret.
Avec chaque avancée, je me rapproche de mon but.
La discipline relie les objectifs à leur réalisation., Jim Rohn
La douleur d’aujourd’hui forge la force de demain.
10 Mottos pour la gratitude
On peut pester contre les épines sur les rosiers, ou se réjouir que les épines portent des roses., Alphonse Karr
Il y a toujours une raison d’éprouver de la gratitude.
Comptez votre âge en amis, pas en années. Comptez votre vie en sourires, pas en larmes., John Lennon
Un cœur reconnaissant ouvre la voie à toutes les vertus.
Commencez chaque journée en pensant positif et avec de la gratitude., Roy T. Bennett
Marchez comme si chaque pas embrassait la Terre., Thich Nhat Hanh
Je déborde de gratitude.
Se satisfaire de ce qu’on a, c’est déjà festoyer.
Puisse la gratitude dans mon cœur rayonner à travers l’univers., Hafez
La lutte prend fin là où commence la gratitude., Neale Donald Walsch
10 Mottos pour le courage
Parfois, il faut tout miser sur un rêve que personne d’autre ne voit.
Ressentez la peur, agissez quand même.
Ne paniquez pas., Douglas Adams
Les zones de confort n’offrent que l’illusion de la sécurité, rien n’y pousse vraiment.
Celui qui maîtrise ses pensées conquiert le monde extérieur., Thomas Hughes
Faites preuve de courage, restez bienveillant.
Le courage ne consiste pas à ne pas avoir peur, mais à agir malgré la peur., Bruce Lee
Chaque jour, faites une chose qui vous met au défi.
Ayez le courage d’être vous-même.
Oser, c’est agir.
8 Mottos pour l’espoir
Il y a une fissure dans toute chose. C’est ainsi que la lumière pénètre., Leonard Cohen
Gardez espoir. Les tempêtes renforcent, et ne durent jamais éternellement., Roy T. Bennett
Malgré tout, je crois que les gens gardent une bonté profonde., Anne Frank
Il n’est jamais trop tard pour se fixer un nouvel objectif ou rêver encore., C.S. Lewis
L’espoir est une bonne chose, peut-être la meilleure, et rien de bon ne meurt jamais., Stephen King
Un rêve a le pouvoir de façonner l’avenir., Les Misérables, Victor Hugo
Quand tout semble perdu, accrochez-vous, tenez bon., Theodore Roosevelt
L’espoir est cet oiseau qui niche dans l’âme, chante sans paroles, et ne s’arrête jamais., Emily Dickinson
7 Mottos pour des frontières saines
Ne vous épuisez pas à protéger le confort des autres au détriment du vôtre.
Parlez-vous avec la même bienveillance que vous offririez à quelqu’un que vous aimez sans réserve.
Évitez les « peut-être » quand vous pensez « non »., Paulo Coelho
Avant tout : soyez fidèle à vous-même., William Shakespeare
N’éteignez jamais la lumière de quelqu’un d’autre pour briller.
Lâchez l’image de ce que vous pensez devoir être ; accueillez ce que vous êtes vraiment., Brené Brown
Déconnectez-vous. Ressourcez-vous. Repartez.
9 Mottos Pour L’Amour
On ne peut pas sauver les autres, mais on peut leur offrir son amour.
Aimez tous, faites confiance à quelques-uns, ne faites de tort à personne., William Shakespeare
Nous acceptons l’amour que nous croyons mériter., Stephen Chbosky
Osez faire confiance à l’amour, encore et toujours., Maya Angelou
L’amitié constitue la base de l’amour. Quand l’amour s’efface, il reste l’amitié.
Être aimé donne de la force, aimer donne du courage., Lao Tzu
Foi, espoir et amour demeurent ; mais l’amour est le plus grand., 1 Corinthiens 13:13
On ne réalise pas de grandes choses tous les jours, mais chaque petit acte fait avec amour compte., Mère Teresa
On ne voit bien qu’avec le cœur : l’essentiel est invisible pour les yeux., Le Petit Prince, Antoine de Saint-Exupéry
7 Mottos Pour Foi
Ne remettez pas en doute ce que vous avez construit dans la foi.
Ne perdez pas confiance en l’humanité. Quelques gouttes d’eau trouble ne salissent pas l’océan entier.
Faites preuve de fidélité dans les petites choses : c’est là que réside la force., Mère Teresa
Redressez-vous, avancez la tête haute, gardez la foi., Garth Brooks
La foi ne se possède pas, elle se cultive., Mahatma Gandhi
La foi est une oasis intérieure, que la caravane de la pensée ne peut atteindre., Kahlil Gibran
Ne cessez jamais de croire que de belles choses sont possibles.
Chacun a la possibilité de choisir sa devise, sa boussole intime. Qu’elle vous accompagne, vous relève ou vous fasse sourire dans les moments creux, une simple phrase peut parfois déplacer des montagnes. Si vous croisez la vôtre, accrochez-la quelque part. Dans le silence d’un matin ou au cœur d’une tempête, elle saura trouver sa place.
